Зоряні дієти Василини Володіної

By | 11.07.2015

Місячна дієта Василини Володіної Дієта Василини Володіної за Знаком Зодіаку

Звездные диеты Василисы Володиной

Найбільш точний опис цих можливостей і потреб може бути складено тільки астрологами. Але найбільш ефективною вважається дієта від Володіної. При складанні дієти нею були враховані такі нюанси, як фази Місяця і Знаки Зодіаку. На цій підставі вона створила два типу дієти: місячний і зодіакальний.

Місячна дієта Василини Володіної

Ця дієта допомагає ефективно впоратися із зайвою вагою і позбавити організм від токсинів. Василина Володіна дієту розрахувала на досить короткий період – 6 днів. За ці цей період організм встигає максимально насититися корисними вітамінами та мікроелементами і скинути зайві жирові відкладення.

Фази Місяця здавна грають важливу роль у всіх повсякденних справах. Так, стригти волосся завжди було прийнято на зростаючу місяць, так як вважалося, що потім волосся почнуть рости швидше. Але якщо для вас швидкий ріст волосся не бажаний, то краще це зробити на убуваючу місяць. Крім того на убуваючу місяць рекомендувалося раніше робити прибирання, так як вважалося, що разом з пилом і брудом йде і погана енергія.

Саме тому Василина Володіна місячну дієту рекомендує здійснювати на убуваючу фазу. Тільки так можна забезпечити максимальний ефект. Початок дієти повинно припадати за два дні до повного місяця. Вони грають підготовчу роль. У перший день слід перейти на легку їжу: овочі в відвареному або свіжому вигляді, супи, бульйони. В якості білкової їжі краще вживати морські продукти.

На наступний день, згідно дієті за місячним календарем від Василини Володіної, споживання білків слід знизити. Краще всього зробити так, щоб все меню складалося з рослинної їжі (овочеві і грибні страви у відвареному вигляді). Можна також вживати яйця. Рекомендується пити соки у великій кількості.

На третій день слід утриматися від приготування їжі. Краще присвятити день голодування. Тим не менш, якщо зовсім не під силу, то дозволяється вживати фрукти і овочі в сирому вигляді, а також пити компоти, зелені чаї і овочеві відвари.

На четвертий день слід поступово виходити з голодування. Для початку краще всього шлунок забезпечити кисломолочними бактеріями у вигляді легких сирків, йогуртів або кефіру. Можна вживати овочі в сирому або вареному вигляді. З відварів найкраще підійде відвар шипшини. Для компенсації білків можна вживати сир.

В 5-ий і 6-ий дні слід обмежити споживання білків і вуглеводів. Для цього краще всього перейти на свіжі овочі, морську капусту, фрукти. Також можна їсти варені яйця.

Особливою важливий шостий день, оскільки саме в цей день організм починає активно позбавлятися від шлаків і поповнювати свої резерви вітамінами. І ось тут як не можна краще підійдуть квашені овочі, а точніше капуста, помідори і огірочки. В якості пиття чудово підійдуть соки, зелений чай, мінералка.

Василина Володіна дієту за місячним календарем розрахувала таким чином, щоб організм активно очищався і оновлювався, отримуючи вітаміни і позбавляючись від непотрібного. В даному випадку Місяць є ефективним і природним стимулятором процесу схуднення. Можна сказати, що вона на нас діє також як і на водну стихію — у вигляді припливів і відливів. При цьому наш організм під час фази убування не тільки позбавляється від шлаків, але і наповнюється новою позитивною енергією.

Однак Василина Володіна місячну дієту рекомендує в основному для тих, кому просто необхідно підкоригувати свою вагу. А от якщо вам необхідно скинути істотну масу, то слід перейти на зодіакальну дієту.

Дієта Василини Володіної за Знаком Зодіаку

Дієта по зодіакальним знакам дозволяє не просто схуднути, але перейти на якісно інший принцип харчування. Василина Володіна дієти рекомендує дотримуватися досить тривалий період. Завдяки їй у вас вийде максимально ефективно забезпечити свій організм усім корисним, в тому числі і позитивною енергією, і позбутися від зайвої ваги. Адже кожному знаку відповідає своя їжа. Найкраще таку дієту спланувати з астрологом.

Однак приблизну дієту за стихіями можна описати вже зараз. Як нам відомо, всі знаки поділяються на 4 стихії:

    вода, повітря, вогонь, земля.

Для земних знаків рекомендується вживати їжу, багату протеїном і кальцієм. Ці мікроелементи допоможуть зміцнити кістки. Вони містяться у великій кількості в м’ясі, молочних продуктах, а також в білках рослинного походження (бобові, рис, гриби). Але для пізнього вечері слід підібрати більш легке меню, а краще від нього взагалі відмовитися. Увечері краще всього випити півсклянки теплої води.

Вогненним знакам слід вживати їжу, яка допоможе нормалізувати обмін речовин і благотворно впливати на кровоносну систему. Гриби, пророщена пшениця, брокколі, морква найбільш корисні в цьому плані. В якості білкової їжі відмінно підійде птах. При цьому всю їжу краще вживати у вареному вигляді, оскільки зайвий холестерин дуже шкідливий. Яєць і солодкого краще всього уникати.

Для повітряних знаків, перш за все, характерні хвороби психічного характеру. Саме тому для них шкідливі переїдання. В даному випадку прекрасно підійдуть продукти, які дуже корисні для мозку і дають ефект «щастя». Це горіхи, салат, різні морепродукти і апельсини. А ось солоності найкраще взагалі не тримати в будинку.

Водяним знакам особливу увагу слід приділяти травній системі. Саме тому їм краще всього будувати свою дієту на принципі роздільного харчування. При цьому в ній повинні міститися продукти з високим вмістом калію: полуниця, банани, картопля, квасоля, спаржа і різні каші.

Дієта Василини Володіної по знаках передбачає наявність у раціоні харчування саме тих продуктів, які максимально корисні для кожного з зодіаків і найбільш усвояемы в фізичному і в астрологічному плані.